Bakıcı Dadı İnsan Kaynakları | bebek bakıcısı | çocuk bakıcısı | bakıcı arıyorum

Yeni doğan bebeğe kaliteli uyku düzeni kurmak

Uyku

Bebeklerin temel gereksinimidir.
Büyüme ve gelişmeyi sağlayan bazı hormonlar uyku sırasında salgılanır.                               
Uyku süreleri, uyuma ve uyanma saatleri genetik olarak belirlenir ve kişiye özeldir.
 
Uyutmak
İnsanın belli bir yerde ve konumda belirli bir süre için uyumasını sağlamak ve bunun gerçekleşmesi için çeşitli yöntemlerin uygulanmasıdır.
Yorulmamış, uyku gereksinimi olmayan, uyumak istemeyen çocuk için bir dayatma, zorlamadır.
 
Normal uyku düzeni
Yeni doğan bebekler günde 17-18 saat,
Bir aylık olduklarında günde 16-17 saat,
3-4 aylık olduklarında günde 15 saat kadar uyurlar. Dört aylık bir bebekte uykunun üçte ikisi gece gerçekleşir.
 
Uyku için uygun ortam
Çocukların yatak odalarının ısısı 18 derece, yeni doğan ve bebeklerin 21-24 dereceden düşük olmamalıdır.
Odadaki eşyalara çarpmayı engelleyecek şekilde loş bir ışık  olmalıdır.
Yatak sert zeminli olmalı, yastık kullanılmamalı, yorgan hafif ve pamuklu olmalıdır.
 
Uyku için uygun ortam
Yatmadan önce kitap okuma, ninni söyleme veya hafif müzik dinlemek uykuya dalmayı kolaylaştırabilir.
Akşamları uykuya yatırma keyifli bir hale getirilmeli ve her gün “ uyku töreni” uygulanmalıdır.
Bebeğin bulunduğu evde sigara içilmemelidir.
Yorumlar
Sadece kayıtlı kullanıcılar yorum bırakabilirler.
Adınız
E-Mail
Yorum metini:
İnsan gücünün doğru kullanılması, yapılan işin kalitesini doğrudan etkilemektedir. Hedefimiz kaliteli işgücüne ihtiyaç duyan aileler ile işin gerektirdiği performansı gösterecek iş arayanı buluşturmak, iki tarafın da beklentilerine en iyi şekilde cevap verebilmektir... Arayın, Gözünüz Arkada kalmasın, Rahatınıza katkımız olsun...
İletişim
Bakıcı Dadı İnsan Kaynakları ve Danışmanlık Hizmetleri
Adres :Postane Mahallesi Şafak sokak Kaptan apt. NO:8 Daire 2 Tuzla/İSTANBUL
GSM : (0533) 200 2457
E-mail : info@bakici-dadi.com

Sayaç